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[칼럼] 나는 누구인가 (4) -오정래
●다른 방법으로 마음을 사라지게 할 수는 없습니까?
[ 2018년 06월 15일]
[건강칼럼] 균형 잡힌 신체 발달을 위한 체크리스트
척추측만증 척추측만증은 정면에서 보았을 때 일직선으로 서 있어야 할 척추가 옆으로 휜 증상으로, 책상에 앉아 있는 시간이 많은 청소년에게 발생빈도가 높은 질환이다.
[ 2018년 06월 15일]
[사설] 올바른 선택 하자. 유권자의 권리이자 의무이다
6·13 지방선거의 공식 선거운동이 지난달 31일부터 시작됐다. 출사표를 던진 후보들은 투표일 전날인 12일까지 유권자인 군민들의 선택을 받기 위한 열띤 경쟁을 펼친다
[ 2018년 06월 05일]
[칼럼]〈나는 누구인가〉(3) -오정래
●마음의 본질은 무엇입니까? 마음이란 진아 안에서 나타나는 미묘한 힘이다.
[ 2018년 06월 05일]
[건강]고혈압 예방을 위한 건강한 습관
고혈압이란 혈관의 압력이 높아지는 것이다. 혈관이 지속적으로 높은 압력에 노출될 경우 혈관내막에 손상이 생기게 된다.
[ 2018년 06월 05일]
[사설] 인물과 정책 대결이 돼야
오는 6월 13일 전국동지방선거가 실시된다. 지역과 주민들의 일꾼인 군수와 도의원, 기초의원을 선출한다
[ 2018년 05월 29일]
[칼럼]〈나는 누구인가〉(2) - 오정래
- 스리 라마나sri Ramana 그리고 현대인들에게 주는 멧세지 - 그의 위대한 가르침은 무의식과 혼돈과 자기 조절의 결핍속에서 스스로를 상실해가는 인간성에 대한 경..
[ 2018년 05월 29일]
[詩] 봄 밤 - 춘강 이종갑
늬가 보낸 봄 입니까 넉넉히 오시내요 젊은 날 이름 하나가 창문에 걸립니다. 까맣게 여인 가슴에 도랑물은
[ 2018년 05월 29일]
〈나는 누구인가〉(1) - 오정래
20세기 최고심리학자 칼융이 극찬한 〈라마나 마하리쉬〉 가르침. 라마나 마하리쉬〉는 인간의 모든 문제와 괴로움은 ‘진정한 나’ 즉, 진아(眞我)〉를 모르기 때문에..
[ 2018년 05월 15일]
[건강] 차에 오르기 전, 안전 운전을 위한 필수 체크리스트
운전을 직업으로 삼고 있는 운전기사들은 하루 중 많은 시간을 차 안, 도로 위에서 보내고 있다. 다양한 위험에 노출되어 있는 운전자들의 건강과 안전을 위해 알아두어야..
[ 2018년 05월 15일]
[詩뜨락] 뻐꾸기-정효영
한 많은 사연들을 녹음 속에 묻어 두고 앞산 뒷산 오가면서 한나절을 뻐국뻐국 오뉴월 긴긴 날에 그리움을 토해 낸다 저리도 서럽도록 목이 메어 울고 있네
[ 2018년 05월 15일]
[기자칼럼]-영웅들의 찢어진 심장을 더 이상 방치해서는 안된다
지난 1일 취객에게 폭행을 당한 전북 익산소방서 119구급대원이 숨진 안타까운 일이 터졌다. 구급대원을 폭행한 혐의로 윤 모 씨는 검찰에 송치됐다.
[ 2018년 05월 08일]
꿈 - 오정래
푸른 남녘 제주 출렁이는 파도
[ 2018년 05월 08일]
스마트폰 중독에 빠지지 않으려면?
사람들은 스마트폰을 응시한다. 심지어 길을 걸을 때에도 스마트폰을 쳐다보느라 마주 오는 사람과 부딪히기 일쑤다.
[ 2018년 05월 08일]
100일간 명상후 일어나는 8가지 기적
명상이란 현재 자신의 마음 챙김이다. 누구나 아침에 일어나 세수하고 화장 할 줄은 알지만 마음을 씻는, 세심(洗心)하는 사람은 드물다.
[ 2018년 05월 01일]
새싹이 돋아나는 봄철, 안전사고 예방
따뜻한 햇살과 산들거리는 바람, 예쁜 꽃들, 봄은 나들이를 떠나기에는 더없이 안성맞춤인 계절이다. 하지만 많은 사람들이 움직이다 보니 원인이 반복적이거나 부주의..
[ 2018년 05월 01일]
아토피 피부염 이란
아토피 피부염은 건조한 피부와 가려움증을 동반하는 피부염증이 주로 영유아기에 시작되어 특징적인 병터의 분포와 양상을 보이는 만성재발성 습진 피부질환이다.
[ 2018년 05월 01일]
느티나무 안부
뚝심으로 버틴 늙은 느티나무가 어린 시절 한 녀석 악동이다
[ 2018년 04월 24일]
유권자에게 악수가 아닌 무엇을 어떻게를 전해야 한다
6.13지방선거가 50일 앞으로 다가왔다. 이번 선거에서의 군수와 도의원선거 구도가 정해졌다.
[ 2018년 04월 24일]
혈관이 건강해야 온몸이 건강하다
젊은 혈관’을 유지해야 하는 이유 심장은 우리의 몸 구석구석에 혈액을 공급하는 펌프 역할을 하는 장기이다. 그리고 심장과 인체 각 장기 및 조직 사이의 혈액을 순환시..
[ 2018년 04월 24일]
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