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인바디밴드를 활용한 프로그램 운영


고령군민신문 기자 / kmtoday@naver.com208호입력 : 2017년 02월 07일
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인바디밴드를 활용한 프로그램 운영
체중관리와 신체활성화를 위해

고령군 보건소가 성인 비만인구증가에 따라 신체활동습관형성 및 건강위험형태 개선으로 건강한 체중관리와 신체활성화를 위해 인바디밴드를 활용한 체계적이고 효율적인 프로그램을 2월부터 대상자를 모집·운영한다.

전문운동치료사가 인바디 검사와 체력측정을 실시하고 인바디밴드 착용으로 스마트폰을 통해 체성분 측정, 심박수 측정, 만보기 기능, 이동거리, 활동시간 측정, 소모칼로리량을 측정한 테이터를 기반으로 기초대사량과 하루 최소 활동량을 계산해주는 전문 상담을 한다.

이용자는 4주 한번 방문한 후 원격으로 상담과 운동지도가 이루어지는 방법으로 보건소를 방문하지 않아도 된다.
개별 맞춤식 프로그램 운영으로 스스로 알고 운동하는 습관을 형성하며 개인별 규칙적인 운동으로 체중을 감량해 자가 건강관리 능력을 향상시키고자 한다.


고령군민신문 기자 / kmtoday@naver.com208호입력 : 2017년 02월 07일
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