명상으로 '마음의 근육' 키워...
고령군민신문 기자 / kmtoday@naver.com 241호입력 : 2017년 10월 24일
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명상으로 '마음의 근육' 키워...
고령군민신문 '신바람연구소'
'명상센터' 함께 지역민 눈길
고령군민신문 부설 ‘신바람연구소’와 ‘명상센터’가 활발히 운영되고 되고 있다.
정서적 불안감 등으로 인한 스트레스를 풀고, 지역민들의 건강하고 행복한 삶을 추구하기 위해 지난 12일 개소 기념 힐링토그를 시작으로 다양한 프로그램들이 현재 운영 중이다.
지역민들의 삶에 행복과 감사, 희망을 채워주는 ‘명상센터’는 여러 가지 이유로 지친 육체와 정신을 회복하고 일상생활을 풍요롭게 해주고 있다.
또 지역민들에게 힐링과 웃음을 통해 삶의 활력을 불어넣고 있는 신바람연구소는 노래교실, 웃음레크레이션, 라인 및 실버댄스, 민요춤체조, 전래놀이 등이 운영 중이다.
이곳을 찾은 주민 A 씨는 “고령군민신문이 건강하고 행복한 우리 지역을 만들기 위한 노력과 헌신에 감사를 전한다”면서 “명상을 통해 몸과 마음이 조금씩 편해지고 있어 살맛이 난다”고 말했다.
또 다른 주민은 B 씨는 “노래와 춤으로 신명나는 하루하루를 지내고 있다”면서 “이곳에서 보내고 있는 이 시간이 너무 짧아, 조급은 아쉽다”고 말했다.
이지혜 기자 |
고령군민신문 기자 / kmtoday@naver.com 241호 입력 : 2017년 10월 24일 
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